Women's Run & More mengundang Anda untuk mengikuti pelatihan lari gratis

Kami mengundang Anda untuk ikut serta dalam Pelatihan Lari Wanita & Lari Lainnya gratis untuk wanita di 5 distrik Warsawa.

Pelatihan lari gratis bagi perempuan sebagai bagian dari program Women's Run & More telah dilakukan secara berkesinambungan sejak tahun 2009. Tujuan dari program ini adalah untuk mendorong lari dan aktivitas fisik, terutama melalui kelas gratis yang dipimpin oleh instruktur yang berkualitas. Wanita berlari di lokasi tetap selama sesi pelatihan mingguan pada hari Sabtu dan Rabu.

Bagaimana cara memulai latihan lari?

Grup pelatihan terbuka dan Anda dapat bergabung kapan saja - cukup isi formulir yang tersedia di www.womensrun.pl/treningi.html. Informasi tentang lokasi yang tepat, tanggal dan waktu sesi pelatihan dapat ditemukan di situs web www.womensrun.pl dan di profil Facebook: www.facebook.com/womensrun.

Proyek Women's Run & More menyatukan orang-orang dengan hasrat dan tujuan yang sama, yang ingin menjaga kesehatan, kondisi fisik, dan kesejahteraan mereka. Tujuan dari program ini adalah untuk mendorong sebanyak mungkin orang untuk berolahraga, dan untuk memenuhi alasan dan alasan utama mengapa banyak wanita berhenti dari kegiatan ini, termasuk kurangnya dukungan perusahaan dan profesional.

Bekerja sama dengan Kantor Distrik dan mitra, sesi pelatihan gratis diselenggarakan di lokasi lari yang paling menarik. Penyelenggara memberikan dukungan profesional untuk pelatih, serta semacam kelompok pendukung, yaitu wanita yang telah menangkap bug dan merupakan motivator alami bagi orang baru untuk bertindak.

Women "s Run & More tidak hanya pelatihan lari, tetapi di atas semua itu filosofi gaya hidup sehat, termasuk disiplin olahraga lainnya, saran, pertemuan motivasi, dan berbagai kegiatan lainnya. Kami mengundang semua orang untuk bergabung dalam program ini!

kami menggurui panduan pelari pelatihan lari
Tag:  Yg Melangsingkan Latihan Olahraga