Dancehall - tarian yang akan membuat Anda mencintai tubuh Anda

Dancehall adalah gaya tarian yang berasal dari Jamaika yang eksotis, berkat itu Anda akan merasakan sinar matahari! Tarian energik ini akan membakar banyak kalori dengan suara yang merangsang dari musik dancehall yang terinspirasi reggae. Langkah-langkah dansa Dancehall didasarkan pada gerakan-gerakan yang terisolasi dan halus dari seluruh tubuh. Dengan mempelajarinya, Anda akan merasa feminin, percaya diri, dan menarik. Periksa apa itu dancehall, untuk siapa direkomendasikan dan pelajari tentang langkah-langkah dansa dancehall!

Menari seperti ruang dansa adalah cara yang bagus untuk menjaga sosok langsing dan tubuh atletis. Berkat kelas dansa reguler, Anda akan mendapatkan kesehatan dan kesejahteraan! Penelitian ilmiah menegaskan efek positif dari musik dan tarian pada tubuh. Terutama ketika Anda memilih ruang dansa - itu memiliki efek yang sangat merangsang, meningkatkan suasana hati dan memahat sosok dengan indah, yang berarti bahwa di Polandia ia memiliki lebih banyak penggemar, tidak hanya di kalangan wanita.

Dancehall - sejarah tari

Dancehall adalah gaya tarian yang berasal dari pulau Karibia Jamaika. Itu dibuat di ghetto Kingston dan awalnya ditarikan oleh pria. Saat ini, semua orang di ruang dansa Jamaika menari - pria, wanita, dan bahkan anak-anak. Ini adalah ekspresi emosi, ekspresi, detasemen dari kehidupan sehari-hari, dan bahkan pembersihan spiritual bagi masyarakat Jamaika.

Dancehall disebut tari jalanan karena suatu alasan: nama "aula dansa" berarti ruang di mana pesta dansa berlangsung, seperti halaman, pasar, atau sekadar jalan-jalan.

Tidak mungkin membicarakan dancehall sebagai tarian tanpa musik reggae yang terkait, yang sebenarnya memunculkan gaya ini. Semuanya dimulai pada tahun 70-an, ketika Sugar Minott, seorang penyanyi reggae Jamaika, mulai mengerjakan ulang lagu-lagu lama, memberi mereka suara baru yang segar. Setelah kematian Bob Marley pada tahun 1981, ada terobosan dalam musik di Jamaika. Lagu-lagu yang bersemangat, kuat, berirama mulai menggantikan suara reggae yang santai dan tenang. Sampai sekarang, musik dimainkan secara langsung, sehingga memiliki penonton yang lebih kecil, tetapi semuanya berubah ketika lagu elektronik pertama ditulis pada tahun 1985. Acara ini menandai dimulainya era baru dalam musik dancehall dan kebangkitan reggae yang disebut ragga.

Saat ini, kemampuan untuk menari ruang dansa adalah tugas setiap Jamaika sejati. Pentingnya ruang dansa dalam budaya Jamaika ditekankan dalam salah satu wawancara oleh seorang veteran gaya tarian ini - Winston Blake. Mengikuti antropolog Norman Stolzoff, penulis studi terkenal tentang musik dan budaya Jamaika, ruang dansa seperti oksigen bagi orang Jamaika, dan Jamaika benar-benar akan meledak jika bukan karena ruang dansa. Perlu juga disebutkan Sean Paul Jamaika, yang membuat musik dan tarian ini terkenal dengan hits melodi dan video musik yang penuh warna. Di tahun 90-an, Sean Paul dipuji sebagai raja ruang dansa, dan berkat dia, gaya tarian energik ini menyebar ke ruang dansa di seluruh dunia.

Dancehall - deskripsi dan karakteristik tarian

Baik wanita maupun pria menari di ruang dansa, tetapi kedua gaya tersebut sedikit berbeda satu sama lain. Langkah-langkah di ruang dansa pria didasarkan pada gerakan yang kuat dan agresif. Mereka sebagian besar terdiri dari isolasi dada, sebagian besar tangan dan tonjolan yang kuat dan kuat. Ini adalah tarian yang melambangkan kekuatan dan energi. Di Jamaika, pria hanya bisa menari dengan cara ini, sementara wanita bisa memilih langkah pria dan wanita.

Gaya wanita disebut Dancehall Female dan Dancehall Queen Style. Dancehall Female lebih sensual dan "lembut". Penuh dengan gerakan menggoyang-goyangkan pantat (twerking), mengayun-ayunkan pinggul dan mempertunjukkan kelebihan sosok perempuan. Dancehall Queen Style adalah tarian yang juga diperkaya dengan elemen akrobatik, seperti menggoyangkan pantat dengan benang atau sambil berdiri di atas kepala. Setiap tahun di Jamaika ada kompetisi untuk penari dancehall terbaik, yang kemudian mendapat julukan "ratu dancehall". Ini adalah hari libur wanita sejati.

Baca juga: Pole dance, yaitu tarian tiang. Seperti apa kelas-kelasnya? Salsation - perpaduan pedas antara kebugaran dan tarian. Apa efek dari salsation? ZUMBA: langkah-langkah untuk pemula [VIDEO]

Dancehall - tangga

Langkah-langkah di ruang dansa muncul secara spontan di pesta dansa. Tentu saja, seperti halnya gaya apa pun, ruang dansa memiliki beberapa langkah teknis dasar. Namun, yang paling penting adalah membawa kepribadian Anda sendiri ke dalam tarian. Yang penting adalah apa yang disebut sikap, yang kami masukkan ke dalam setiap gerakan. Di Dancehall, yang terpenting adalah energi dan sikap positif. Ini bukan tentang reproduksi langkah yang sempurna. Dalam tarian Jamaika ini, "perasaan" sangat penting, yang memberikan kebebasan bergerak dan kebebasan berekspresi.

Dancehall menunjukkan siapa kita. Selama tarian ini, Anda bisa langsung melihat siapa yang percaya diri, siapa yang mencintai tubuhnya, agresif dan ingin melampiaskan amarahnya, dan siapa yang ingin menyampaikan cinta dan energi kepada para pengamat. Berkat kebebasan gaya, orang yang menari menciptakan ruang dansa sendiri. Ada satu aturan: gerakan harus mengalir ke seluruh tubuh.

Sangat sulit untuk menggambarkan gerakan ruang dansa - Anda hanya perlu menunjukkannya dan menari!

Aula dansa asli dari Jamaika

Tonton videonya untuk merasakan suasana pulau yang cerah!

Ini akan berguna bagi Anda

Nama-nama tangga di ruang dansa

Langkah-langkah di ruang dansa sering dinamai sesuai tindakan yang akan dilakukan saat menari dan karena itu cukup mudah diingat. Namun, ruang dansa bukan tentang pemetaan gerakan tertentu yang sempurna, tetapi tentang memberi masing-masing gaya uniknya sendiri. Berikut adalah beberapa langkah dancehall:

  • Pertahanan - terdiri dari langkah berirama dari kaki ke kaki dan menggerakkan tangan menjauh dan lebih dekat ke dada.
  • Gempa mengguncang tangan kiri dan kanan setinggi pinggang sambil menggoyang pinggul.
  • Katak kembali - terdiri dari langkah berirama ke kiri, lalu ke kanan sedikit miring. Untuk ini ditambahkan gerakan bahu ke atas dan ke bawah. Anda juga dapat melakukan langkah ini ke samping.
  • Anggur gogo - itu bergerak berputar-putar dengan tangan bergandengan di atas kepala, sambil memutar pinggul dan berputar di sekitar porosnya.
  • Dalam hati - gerakan ini terdiri dari memasukkan kaki ke dalam dan ke luar sambil mendorong tangan ke dada.
  • Jiggy mengayun ke samping dengan kaki yang ditekuk, dengan lengan diayunkan ke samping, dan melakukan sit-up dari waktu ke waktu dengan mendorong lengan ke atas.
  • Masuk - dorong kaki ke depan dan gerakan pinggul ke luar. Tangan membantu dalam gerakan ini dengan bergabung bersama dan bersandar ke samping. Gerakan harus dilakukan dengan kaki ditekuk.
  • Sekarang Anda melihat saya sekarang Anda tidak - itu terdiri dari meniru nama langkah ini, yaitu bersembunyi di balik lengan yang disilangkan dan memiringkannya ke samping. Dengan gerakan ini, kaki ditempatkan dengan bebas, berjalan di satu tempat atau menyilangkannya sebagai gantinya.
  • Row di boat - itu terdiri dari mengayunkan seluruh tubuh ke samping dan membuat gerakan tangan seolah-olah kita sedang mendayung.
  • Tepuk guntur - dalam gerakan ini kita meletakkan kaki kita ke samping dan meletakkan tangan kita ke samping seolah-olah kita ingin menembakkan busur. Lalu kami menambahkan kaki dan membuat tepukan. Anda dapat mengarahkan tangan Anda ke bawah atau ke atas. Gerakan ini dilakukan dengan menyeimbangkan pada kaki yang ditekuk.
  • Urkle - selama urkle, letakkan satu kaki di depan Anda dan pada saat yang sama lambaikan tangan Anda ke atas. Kami melakukan gerakan secara bergantian.
  • Xuse me plz - dengan menginjak di tempat, kami membungkuk dan meletakkan tangan lurus ke belakang, lalu meluruskan dan membawa tangan kami ke kandang dengan bertepuk tangan pada saat yang bersamaan.

Musik untuk ruang dansa - getaran cerah

Musik untuk ruang dansa sangat terkait dengan tarian sejak awal. Itu dibuat untuk orang-orang di lantai dansa. Suara Jamaika yang kuat seharusnya membuat Anda menari dan menginspirasi penari untuk membuat langkah baru. Suara dancehall live pertama diprakarsai oleh musisi seperti General Echo, Barington Levy, Junjo Lawes, Yellowman, Eek-A-Mouse. Namun, dalam tren elektronik baru, Peringkat Capleton, Buju Banton dan Shabba memimpin.

Saat ini, musik danceholl didominasi oleh antara lain Sean Paul, Sinyal Sibuk, Major Lazer, Beenie Man, Elephant Man, Demarco, WizKid, Charly Black. Jenis musik ini juga telah berhasil dipraktekkan oleh wanita selama beberapa tahun. Yang paling terkenal adalah: Cecile, Spice, Lea-Anna.

Musik untuk ruang dansa dibagi menjadi gaya yang berbeda, tergantung pada siapa ditujukan. Di masa lalu, ruang dansa diciptakan oleh laki-laki dan mereka memulai gerakan ruang dansa pertama - kemudian suara musiknya kuat dan energik. Saat ini, sebagian besar ruang dansa wanita menari dan lagu-lagu diciptakan dengan mempertimbangkan mereka. Dancehall versi feminin menyenangkan dalam suara dan cahaya di telinga, menambah energi dan membuat kita tersenyum sambil menari. Ada juga ruang dansa laki-laki, yang sering menyentuh topik-topik sulit seperti kekerasan, ketakutan, dan kehidupan sehari-hari di ghetto.

Contoh lagu yang dikoreografi oleh dancehall

Untuk siapa dancehall direkomendasikan?

Dancehall direkomendasikan untuk semua orang yang menyukai gerakan dan bersenang-senang dengan musik. Dancehall biasanya ditarikan dengan kaki tertekuk dan mengaktifkan seluruh tubuh untuk bekerja, sehingga sangat cocok sebagai latihan untuk sosok yang rupawan. Efektif memperbaiki penampilan bagian tubuh seperti paha, bokong dan perut. Selain itu, dengan dancehall Anda akan menemukan feminitas Anda! Selama tarian ini, Anda harus berani menggerakkan lekuk tubuh Anda, yang menjadi keunggulan kami. Anda tidak dapat melakukannya dengan baik dengan gaya tarian Jamaika ini jika Anda tidak menerima diri Anda sendiri. Namun, ada baiknya pergi ke kelas dancehall bahkan ketika kesadaran tubuh Anda rendah, dan sejauh ini kami menganggap diri kami malu - dancehall akan mengubahnya! Musik akan memberi kita kekuatan dan energi, dan tarian akan memberi kita feminitas dan kepercayaan diri.

Ini akan berguna bagi Anda

Temui jenis tarian lainnya:

  • waltz Wina
  • tango Argentina
  • rumba
  • samba
  • kizomba
  • bachata
  • jazz
  • salsa
  • cha-cha
  • ayunan
  • rock and roll
  • hip hop
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa
  • tari perut
Tag:  Olahraga Yg Melangsingkan Nutrisi